Sexualité                        2012 - May - 17

10 astuces pour retrouver le désir dans son couple

Séduire, se renouveler, se surprendre, bousculer ses habitudes,voyager, jouer, improviser, échanger, partager, apprendre la générosité, la créativité, le mystère, ... sont des éléments qui peuvent aider un couple à s'épanouir tout au long des années passées ensembles...

 

Un couple peut s'épanouir tout au long de sa vie s'il réapprend à s'aimer en permanence et suit ces trucs suivants : 

1. Le plus essentiel, c'est de prendre du temps pour vivre pleinement sa sexualité. Dialoguer, se parler, et se comprendre sans oublier d’offrir de la tendresse en permanence.

2. Essayer de diminuer d'autres activités qui empêchent de consacrer du temps à la sexualité. Ne pas hésiter à se faire "des numéros de charme" et Sortir ensembles de temps en temps sans enfant. Imaginer des scénarios et des rendez vous inhabituels : à l' hôtel, à la campagne, à la plage ...

3. Il vaut mieux d’apprendre à exprimer ses désirs : évoquer les positions sexuelles et les situations que vous préférez, les caresses qui vous excitent le plus, les endroits ou vous souhaiteriez faire l'amour ...

4. Essayer d'aider sa partenaire féminine dans les activités de la vie quotidienne ( courses, ménage, enfants..) afin qu'elle soit plus détendue.

5. Essayez de ne pas vivre en permanence et se séparer de temps en temps afin de s'accorder un espace de liberté chacun.

6. Apprendre à se couper du monde extérieur lorsque vous être en pleine intimité : coupez le téléphone portable, la télé, internet qui ont tendance à diminuer le désir.

7. Pour les femmes : s'habiller chic et sexy, se maquiller, se vêtir de lingeries coquines. Savoir se rendre séduisante s'apprêter, se parfumer...

8. Prendre soin de son corps : faire du sport, arrêter de fumer, bien dormir vous aideront également à retrouver le désir dans son couple.

9. il faut savoir que la qualité des rapports sexuels n'est pas liée à leur nombre. Ils peuvent être rares mais très puissants se faire avec des câlins, des caresser et des mots tendres...

10.enfin l'Amour, ce n'est pas se regarder dans les yeux, mais c'est regarder tous les deux dans la même direction.