Beauté                        2012 - May - 23

Pour traverser les mois froids sans perdre la douceur de la peau !

Nous sommes aux portes des jours froids, et on sait bien leurs méfaits sur notre peau, on vous présente quelques petits conseils faciles à prendre en considération pour ne pas avoir une peau rugueuse pendant cet hiver.

Nous sommes aux portes des jours froids, et on sait bien leurs méfaits sur notre peau, on vous présente quelques petits conseils faciles à prendre en considération pour ne pas avoir une peau rugueuse pendant cet hiver.

• Plus l'air est chaud, plus l'air est sec !
  

"Plus l'air est chaud, plus l'air est sec, ce qui ne fait qu'aggraver la sécheresse de la peau". De même,  vaut mieux enfiler un gros pull et de bonnes chaussettes en coton au lieu des couvertures chauffantes électriques qui ne sont pas conseillées du tout car elles peuvent accentuer la sécheresse et les démangeaisons.

• Porter des gants dès que c'est possible

L'hiver fait souvent des ravages sur les mains. Pour Sally Penford, de l'International Dermal Institute : "L'idéal est de porter des gants dès que c'est possible: en caoutchouc pour les tâches qui impliquent l'emploi de détergents; mais aussi des gants en cuir, en laine ou en coton, dès que vous sortez de la maison".

• Pas trop de douches
  

"L'idée d'une douche chaude nous motive pour sortir du lit le matin,  mais celle-ci va enlever les protections naturelles de la peau", explique Steve Barton, conseiller soin chez Boots. "A part si vous faites du sport ou que vous travaillez dans un emploi physique, et donc que vous transpirez beaucoup durant la journée, il n'est pas nécessaire de prendre un bain ou une douche chaque jour. Il suffit alors de se laver les aisselles, les mains, les pieds, le visage et les zones intimes au lavabo".
Précieuses mains

• N'oubliez jamais de boire suffisamment d'eau!

Par temps froid, beaucoup de gens oublient de boire suffisamment d'eau. La diététicienne Dalhia Campbell ajoute: "L'eau chaude fonctionne tout aussi bien, comme le thé ou le café, tant qu'ils sont décaféinés. Mieux vaut aussi éviter l'alcool". Votre peau sera alors parfaitement hydratée de l'intérieur.

• Évitez les vêtements mouillés :

Plus la température baisse, plus la pluie peut causer des dégâts. "Les vêtements mouillés peuvent effectuer un frottement sur la peau... Mieux vaut donc se changer dès que possible en cas de vêtements mouillés", explique Nina Goad de l'Association britannique des dermatologues.

Reste à dire, qu’il y a des produits à éviter aussi en cette période de l'année comme les savons « classiques » au PH trop élevé, très desséchants, les produits trop gras ou trop huileux qui n’hydratent pas véritablement ou les lotions à base d’alcool très agressives pour les peaux fragiles.

Attention également aux gommages : il débarrassent la peau de ses cellules mortes, l’aidant ainsi à mieux « respirer », mais peuvent s’avérer trop agressifs en hiver et sur les peaux les plus fragiles… Si ta peau te le permet, limite-toi à 2 séances par semaine, mais pas plus sinon tu risques de la décaper !