Comment lutter contre la chute de cheveux ?
Les cheveux sont le reflet de notre manière de vivre ! Dès que nous sommes stressés, fatigués, malades, cela a un impact sur notre chevelure. Elle devient terne, cassante, etc.
La perte de cheveux prématurée est dûe également aux régimes trop
sévères, aux faibles taux de fer, aux hormones modifiées à cause des
grossesses et à la prise de certains médicaments. Les gênes jouent aussi
un rôle. Si votre maman a les cheveux fins, il y a de grandes chances
pour que ça soit votre cas également !
Comment lutter contre la chute de cheveux ?
- Le cheveu étant composé de protéines,
il est donc important d'augmenter sa consommation de viande, de poisson
et d'oeufs. Des suppléments de vitamines peuvent également aider à
lutter contre ce phénomène. Certains shampooings luttent contre la chute
de cheveux. A tenter avant de s'inquiéter sérieusement.
- Evitez surtout d’utiliser des produits comme de la mousse coiffante, du
gel ou de la cire pour les cheveux. En effet, ils provoquent un
assèchement du cuir chevelu et provoquent la perte des cheveux. Evitez
également de porter des bonnets, chapeaux ou casquettes.
- Evitez également les décolorations, les couleurs ou tout autre produit qui contient énormément d’agents chimiques.
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