Boufée de chaleur préménopause
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Mardi 20 Octobre 2009 10:25
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je veux savoir les mauvaise conséquence de la ménopause et surtout les bouffé de chaleur qui me géne trop, a t'elle une mauvaise effets sur mon cholestérol ,et le de l'atrosej'ai mal au articulations
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Miss.KatiMardi 20 Octobre 2009 15:29 |
Bonjour lella.beya
Ces troubles concernent environ 70 % de femmes et régressent généralement spontanément. Si la ménopause commence entre 48 et 52 ans, la préménopause débute en moyenne chez les femmes aux environs de 47 ans et demi. Environ 10 % des femmes présentent des bouffées de chaleur alors que leurs règles ne sont pas modifiées. La préménopause se caractérise par une diminution de la fertilité, due à une baisse du nombre d'ovules destinés à être fécondés. D'autre part, elle s'associe à une diminution de la fabrication des hormones progestatives (progestérone) et donc à une prédominance des hormones oestrogèniques (œstrogènes). L'explication de la survenue des bouffées de chaleur est la suivante. C'est la modification de l'utilisation des neurotransmetteurs, c'est-à-dire des substances permettant le passage de l'influx nerveux entre les neurones et plus particulièrement des neurotransmetteurs tels que la noradrénaline, la dopamine, l'opium naturel (les opioïdes ou morphine endogène) et la sérotonine qui sont la cause de ces épisodes qui n'ont rien à voir avec la fièvre mais sont une impression de chaleur intense. Solutions pour diminuer les bouffées de chaleurs Consommer quotidiennement des aliments riches en phytoestrogènes comme le soja pour pouvoir : - réduire les bouffées de chaleur - contrer la perte osseuse - aider à lutter contre certains cancers Il faut, aussi, diminuer la consommation d'aliments gras, ça aide contre les bouffées de chaleur. Bonne chance :) |
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